今日も朝ヨガ行きましたよ

朝7時から始まるので遅くても
6時半には目覚めねばあきません。

而して本日は目覚めたら6時22分やったものの
無事間に合って朝からやってきましたホットヨガ。


なんで自分がそんなにハマってるのかわかりませんが
一番最初はとにかくアホほど汗かくのが気持ちよかった。
で
２回目からしばらくはなんか負けん気？
これぐらいやったらーー！
とか思って続けてみたの。
そんで最近は…90分のレギュラーコースで
ぶっ倒れかけたりすることもなく（しんどいけどさ）
60分のコースがかなーり集中して楽しめるモノになってきて
ついつい行ってしまいます、とゆーカンジ。



いやぁ、冷静に考えたらさー。
週に数回、たった１時間から１時間半の運動ですよ。

家から勤め先までは原チャやし、
水曜日はほとんど部屋から出ずに仕事してるし。
土日もたいがい酒飲んでマンガよんだりしてるぐらいで
日常的に運動ってやってないんですよねぇ。あっは。


だからまぁ、１時間ぐらいの運動ぐらいやったろーじゃないか。
って気持ちと
月に１万5,000円のお金を払う分
きっちりと通わなもったいねーわな。
って気持ちで続いているのだな。と。


よーするに楽しいのが一番です。
ホットヨガ＆ホットピラティス楽しい。





ふぅ。
仕事の真っ最中ですがふと思いついたので
とりあえず書いておこうとゆーカンジ。


本日のお写真は、
いつものよーにスタジオ出ての一服タイムに撮ったモノ。
先週携帯で撮ってainowaにアップしたのと
全く同じ場所ですが、まぁ時間とハードが違うから。ってことで。











※このエントリにつづきはありませんー※